血压高喝豆浆好吗

Question

我今天特别想喝豆浆，但是血压有些偏高，血压高喝豆浆好吗？

Answer 1

血压高喝豆浆一般是比较好的，可以补充体内所需要的蛋白质和微量元素，增强自身的免疫力和抗病能力，不会对血压造成影响，但是尽量不要多喝，喝多了之后会加重胃肠道负担，出现消化不良的症状。血压出现偏高之后，饮食尽量不要吃动物内脏和肥肉等一些高热量，高脂肪类的食物，可以选择一些绿色蔬菜和水果。