48岁血压正常值是多少

Question

我这两天身体不太舒服，就去做了一个血压，但是不知道自己是不是在正常值内，48岁血压正常值是多少？

Answer 1

48岁血压正常值收缩压是90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg。一般在检测的时候如果睡眠不好或者情绪不平稳、使用测量的仪器不一样、检测的位置不同，都有可能会影响到血压数值。在测量血压的时候尽量让专业的医生进行检测，这样可以让检测的数值更加准确。一般血压偏高需要调整好自己的生活习惯，避免生气和着急，多吃蔬菜和水果。