血压高117-146怎么降压

Question

这几天我有恶心和呕吐的症状，是因为出现了血压的升高，血压高117-146mmHg怎么降压？

Answer 1

血压高117/146mmHg需要通过饮食联合药物的方式降压，饮食上可以多吃一些粗纤维类的食物，比如吃一些芹菜或者菠菜，也可以吃一些高粱面或者玉米面。同时也需要服用钙通道阻滞剂或者受体阻滞剂的药物治疗，可以抑制血压的升高，减轻产生的影响。血压偏高期间要增加睡眠时间，避免情绪过度激动，否则会影响到血压的控制。