糖尿患者能吃哪个叶黄素

Question

糖尿患者能吃哪个叶黄素

Answer 1

糖尿患者能吃叶黄素，平均分布在高密度脂蛋白和低密度脂蛋白中，食物中的叶黄素脂经过胆汁和胰脂酶的作用下生成叶黄素，被小肠黏膜吸收。叶黄素具有滤过蓝光、保护视网膜的作用和抗氧化的功能，深色蔬菜叶黄素较丰富。但要注意摄入的量，避免造成血糖升高。