怎样预防膝关节骨性关节炎

Question

怎样预防膝关节骨性关节炎

Answer 1

膝关节退行性关节炎常发生于中老年朋友的负重关节。中老年人应该做好体重控制或减肥工作。肥胖是导致这种疾病的一个重要原因。中老年朋友应该控制体重，防止肥胖。一旦超过标准体重，减肥无疑是最重要的。减肥可以预防和减少关节损伤，减轻病变关节的压力，有助于治疗本病。避免长时间站立和长距离行走，因为这会增加关节的承载力，加速关节的转化，及时妥善治疗关节创伤、感染、代谢异常、骨质疏松等炎症性疾病，然后适当补充钙，综合调理，缓解临床症状。