儿童脾胃虚弱如何调理食谱

病情描述:

孩子最近总是不舒服，儿童脾胃虚弱如何调理食谱比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄茂主任医师河北省中医院

儿童脾胃虚弱通常有以下几种调理的方式：1、在饮食方面。尽可能的避免吃生冷，油腻，以及辛辣刺激的食物，饮食尽量清淡好消化。2、在药物方面。如果小孩子出现腹泻，腹部不适，还有纳食欠佳以及消化不良等一些症状，可以使用西药益生菌，还有胃蛋白酶进行调节，也可以通过健脾养胃，以及消食止泻的中成药。3、在保健方面。可以进行推拿，比如每天揉中脘穴1至3分钟，以及捏脊7至10遍，同时揉足三里穴30至50分钟等。

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