怎么预防牙结石的形成

病情描述:

这段时间我发现牙上面的牙结石变得越来越多了，想要通过一些方法预防牙结石的形成，怎么预防牙结石的形成？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

高毅主任医师河北省中医院

预防牙结石的形成，需要注意口腔的卫生和清洁，养成良好的口腔卫生习惯。在日常生活中要养成良好的口腔卫生习惯，做到早晚刷牙和饭后漱口，吃完饭之后可以使用淡盐水反复漱口，减少口腔当中的食物残渣残留，才能达到预防牙结石形成的效果。可以每隔三个月到半年,到医院做一次洗牙，能够有效的清除牙齿上面的牙菌斑和牙结石。

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