用盐刷牙能不能起到美白牙齿的作用

Question

我的牙齿比较黄，听朋友说用盐刷牙可以美白牙齿，用盐刷牙能不能起到美白牙齿的作用？

Answer 1

用盐刷牙能起到美白牙齿的作用，但是具体效果也是因人而异的，并且不建议长期使用，否则会对牙齿造成损伤。用盐刷牙的时候还要控制盐量，不宜过多，以免误食引起高血压的风险。想要快速达到美白牙齿的作用，可以到医院进行洗牙或做牙贴面，能够快速的使牙齿变白。在平时生活中少喝咖啡、浓茶等深色的食物。