喝茶能不能除口臭

Question

这段时间我的口腔内经常有一股臭味，想喝茶来改善。喝茶能不能除口臭？

Answer 1

喝茶能除口臭，茶叶内含有茶多酚物质，可以起到收敛的作用，从而起到去除口臭的作用。但是在喝茶的时候要适量，不要一次性喝太多，以免胃肠道负担加重，可以喝红茶或者是绿茶。口臭有可能是胃肠道功能不好引起的，也不排除是消化不良或者是龋齿，或者是牙齿表面有牙菌斑、牙结石等原因引起的。日常生活中要养成定时刷牙的好习惯。