扁平足跑步的危害

Question

扁平足跑步的危害

Answer 1

扁平足跑步可能会产生足底疼痛，扁平足在正常人中发病率相对较高，很多正常人有不同程度的扁平足，大多数扁平足，不需要特殊的治疗，只需生活中避免长时间站立，长距离的走路和跑步即可，因为扁平足的足弓较正常人低，长距离的跑步后，其足弓降低，会导致足底筋膜的过度拉伸，容易产生筋膜损伤、筋膜炎等疾病，会引起足底疼痛。