孕晚期如何补羊水快

Question

孕晚期如何补羊水快

Answer 1

怀孕晚期想要补羊水快可以多喝温开水，还要多喝汤水，如多喝鱼汤、骨头汤、鸡汤、羊肉汤，还能够多喝豆浆、椰汁等对补羊水的效果是比较好，建议怀孕晚期需注意多休息，饮食要营养均衡，要多吃蔬菜和水果，补充维生素，以预防便秘，还要注意观察胎儿胎动的情况，要注意个人的卫生，要勤换洗内裤，每天应用温水清洗外阴，如有不适，要及时到医院进行就诊。