落枕引发的疼痛哪些方法可以缓解

Question

落枕引发的疼痛哪些方法可以缓解

Answer 1

一般缓解落枕引起疼痛症状主要是采用推拿按摩、热敷理疗、口服改善微循环药物、非甾体类镇痛药物进行对症治疗，由于长时间固定姿势，反复拉伸刺激或受凉等，导致颈部肌肉劳损情况，引起微循环功能受阻或血运不畅情况，导致缺血、缺氧症状，引起疼痛不适，有些会出现相应的功能障碍，需要及时镇痛，改善微循环，注意颈部保暖，平时避免长时间固定姿势，调整坐姿，劳逸结合。