什么时候血压最高

Question

每天早上起床之后我就会测量血压，什么时候血压最高？

Answer 1

血压的高峰期是在早上起床六到八点左右，这也是全天血压最高的时间，过了八到十点之后血压就会下降，降压药一般可以维持24小时左右，所以需要每天服用降压药，才可以使血压处于平稳的状态。高血压主要跟肥胖有关，平时不注重饮食，很容易诱发血压升高，在治疗期间可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，加快肠道蠕动，防止便秘。