心理紧张还会引起胸闷气短吗

Question

今天情绪紧张的时候就一直觉得胸口不舒服，随后出现了胸闷气短。心理紧张还会引起胸闷气短吗？

Answer 1

心理紧张可能会出现胸闷气短，当人的情绪过度紧张时，可能会引起心肌短暂性缺血，就会感觉胸口发闷、窘迫，并且会影响呼吸，是正常生理表现，通常情绪得到舒缓之后会逐渐恢复正常，心率也会下降至恢复正常水平内。如经常出现胸闷气短的情况，建议先从心理方面做一些调节和改善，每天要保持轻松愉悦的情绪，如果是心情比较烦躁引起紧张，建议经常交友或发展兴趣爱好调节情绪，对于无法改善的，可以口服抗焦虑药。