平时老紧张是什么原因引起的

Question

不知道从什么时候开始，一遇到事情就会紧张，哪怕是很小的事情也是如此，这是什么原因引起的？

Answer 1

平时老紧张考虑与性格有关。若性格内向，特别自卑或不自信，很容易出现紧张情绪。也有一些人性格要强，总是追求完美，遇到事情后也容易出现紧张的现象，而且还非常敏感。也不排除是心理疾病所致，比如焦虑症、抑郁症等，这些心理疾病的常见表现便是情绪容易紧张，甚至会表现为焦虑，可伴随手抖、坐立不安等症状。部分人是由于躯体疾病所致，如甲状腺功能低下、甲状腺功能亢进等。