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忧郁症由哪些原因导致的

病情描述:

忧郁症由哪些原因导致的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

抑郁症引发的原因有多种，比如社会环境、心理、身体以及饮食方面都可引起抑郁症。如果是轻微的抑郁症，可以通过日常及饮食，帮助调理，平日适当的培养兴趣爱好，适当的增加身体活动。多参与一些社会活动，同时建议不熬夜，保证充足的睡眠，饮食上少食多餐，不暴饮暴食。如果抑郁症的情况很严重，就需要及时到医院进行治疗。

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