博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
治疗产后抑郁有效的方法
病情描述:
治疗产后抑郁有效的方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    治疗产后抑郁症有效的方法有药物治疗和心理疏导。产后抑郁症的发病跟激素的变化以及产后心理状态有很大的关系,产后抑郁有效的治疗方法可以心理治疗可以使产后抑郁症宣泄,感到被支持,尊重,理解,信心增强,加强自我控制及建立与他人良好交流的能力,激发内在动力,去应付自身问题,提供舒适安全的修养环境,经常谈话进行良好的心理沟通还可以服药。平时还可以多跟家人进行沟通和交流,有助于缓解自身的压力。
相关文章
考前焦虑是怎么引起的呢
诱发考前焦虑的原因,首先就是学习动机因素,不管是学习动机过低,还是过高都是不利的;其次就是心理因素以及生理因素。
焦虑症吃什么中药
焦虑症患者可遵医嘱使用舒肝解郁胶囊、解郁安神颗粒、乌灵胶囊、安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药。焦虑症属于中医郁证范畴,多与情志失调、肝气郁结、气血不足等因素相关,中药治疗需辨证施治,建议在专业中医师指导下结合个体情况选择...
如何克服社交焦虑
社交焦虑可通过认知行为疗法、渐进式暴露训练、正念冥想、社交技能训练、药物治疗等方式改善。社交焦虑可能与遗传因素、童年创伤、大脑化学物质失衡、负面社交经历、性格特质等因素有关,通常表现为心跳加速、出汗、回避社交场合等症状。...
胡思乱想怎么办
胡思乱想可通过心理调节、转移注意力、规律作息、适度运动、寻求专业帮助等方式缓解。胡思乱想可能与压力过大、焦虑情绪、抑郁症、睡眠障碍、甲状腺功能异常等因素有关。1、心理调节通过正念冥想或深呼吸练习帮助稳定情绪,减少杂念。每...
经前焦虑症的症状?看看医生是怎么科普的
女性多数都会有经前焦虑症的症状,经前焦虑症大约发生于月经期的前一周,临床中又将经前焦虑症分为生理性焦虑及心理性焦虑,比如出现情绪失控、脾气暴躁等症状。很多女性朋友会在月经来的前几天,突然变得脾气暴躁、喜怒无常,有时还会出现无法控制的低落情绪、失眠等,都属于经前焦虑症。