小孩拉羊粪蛋应该如何调养

Question

小孩拉羊粪蛋应该如何调养

Answer 1

首先从孩子平时的饮食结构来调整，多给孩子吃膳食纤维丰富的食物，多吃粗纤维的韭菜、芹菜、或香蕉，多吃时令的蔬菜水果、少吃油炸的食物、油腻辛辣刺激性的食物，适当的多喝温热水，特别是早晨晨起时先喝一杯温水，促进肠道的蠕动，然后再吃饭，吃完饭后休息可以定时的去排便，适当的做户外运动，生活要规律，充足的睡眠，保证心情愉悦，可以给孩子配合益生菌还有蠕乳果糖来调理。