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小孩不吃肉对身体有什么影响
病情描述:
小孩不吃肉对身体有什么影响
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  • 黄茂 主任医师 河北省中医院
    孩子若是一直不吃肉,是对身体有影响,因为孩子本身属于生长发育期,需要一定的营养结构的均衡,如奶,蛋,肉,蔬菜水果,坚果类的还有主食,碳水化合物,谷物类的均衡摄入,再加上必要的身体活动体育锻炼,才能正常的满足生长发育,若是孩子一直不吃肉,会缺少一定的蛋白类的摄入,不利于孩子身体的组织结构的营养摄取,有的甚至会造成孩子营养不良等问题,所以孩子需要摄入一定的肉类。
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