爬山后小腿肌肉酸痛该如何治疗

Question

爬山后小腿肌肉酸痛该如何治疗

Answer 1

这个情况下，针对于肌肉劳损最快的缓解方法是局部的痛点封闭进行治疗，可以运用罗哌卡因加倍他米松进行局部注射，一般起效快，恢复快，效果好，而且没有什么后遗症，这个情况多与患者长期干重体力活，运动过量导致乳酸堆积而诱发的无菌性炎症，建议改善患者生活方式以休息为主，看看相关症状是否有所缓解，若是相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行非甾体消炎药活血化瘀药局部理疗药物进行相关治疗。