宝宝脾虚便秘吃什么

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宝宝脾虚便秘吃什么

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王海燕副主任医师河北省中医院

孩子脾虚便秘可以吃山药粥或大枣薏米粥，平时多吃点粗纤维的蔬菜、菠菜、芹菜、韭菜、多吃粗粮，可以给孩子吃一点蒸的苹果和香蕉，都能够调理脾虚便秘，脾虚便秘在饮食上要注意不能吃的太多，太杂，不能吃生冷、辛辣、油腻刺激性的食物，除了从饮食上调理以外，可以给孩子吃点益生菌，调理一下肠道正常菌群可以给孩子吃点健脾的药，黄芪健脾颗粒或醒脾养儿颗粒调理一下脾胃。

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