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女孩发育后还可以长多高

病情描述:

女孩发育后还可以长多高

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄茂主任医师河北省中医院

女孩子从乳房发育开始，一直到月经来潮之间还能有一定长高空间，这阶段是一个快速的增长期，但是具体能长多高，每个孩子情况也不一样，一般平均能长20厘米左右。月经初潮后，有的孩子还能长个子，但是长得比较慢，长高的空间也不大。所以孩子在乳房发育后，要给孩子制定规律的睡眠，每天多做上举运动，多吃含钙量高的食物和多晒太阳，促进孩子快速的增长。

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