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小女孩啥时候就开始长乳核了

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小女孩啥时候就开始长乳核了

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黄茂主任医师河北省中医院

小女孩儿一般在10到11岁时，乳腺增生，形成乳核，摸上去有一个结节和小硬块，压制疼痛。12到13岁时，乳腺管与皮下脂肪日益增大，乳房逐渐隆起并富有弹性，乳晕和乳头的颜色变深。，随着目前生活水平的提高，饮食习惯的改变，此种情况因人而异，有的可以提前。所以平时尽量少吃富含激素的食物，保证身体正常发育。平时建议孩子多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，少吃烧烤类的食物。

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