熬夜会不会影响伤口愈合

Question

熬夜会不会影响伤口愈合

Answer 1

熬夜会影响伤口愈合。因为长时间熬夜会引起人体生物钟紊乱。主要表现为难以入睡，还包括自主神经和内分泌功能紊乱。引起心悸、胸闷、头晕、头痛、记忆力下降等，部分患者出现痤疮。对于长期熬夜的患者，建议早睡早起。白天可以进行适当的体育锻炼，保持乐观的态度，睡前不应看、玩手机。也不宜喝能刺激大脑的饮料，如浓茶、咖啡和功能性饮料。改变生活方式，可以让伤口更好更快的恢复。