糖尿病人可以吃乳糖吗

Question

糖尿病人可以吃乳糖吗

Answer 1

糖尿病患者可以少量的吃乳糖，乳糖主要存在哺乳动物的乳汁当中，分子结构是双糖，由一分子的葡萄糖和一分子半乳糖缩合而成，味道微甜。乳糖的主要功能是为人体提供供能，但是对血糖的影响相对比较少，但是乳糖本身也是由碳水化合物构成，吃多后同样也会引起血糖水平的升高或体重增加，因此，糖尿病患者的尽量少食用乳糖。部分患者的乳糖是不耐受，在食用过多会出现腹泻等症状。