老年人心脏不好吃什么食物营养品

Question

老年人心脏不好吃什么食物营养品

Answer 1

心脏不好，饮食的基本选择是低盐低脂肪饮食，可以多吃新鲜的蔬菜以及水果，富含维生素的食物，如菠菜、芹菜、苹果、胡萝卜等，都是可以。也可以多吃富含膳食纤维以及优质的蛋白质，如各种粗粮，以及豆制品等。尽量少吃太油腻的食物以及辛辣刺激性食物。饮食上的选择，主要是减轻心脏负担，减少心肌耗氧量。再是食物只是起到辅助作用，对于心脏病，需要针对性的进行治疗。