血脂高可以吃西瓜吗

Question

血脂高可以吃西瓜吗

Answer 1

血脂高能吃西瓜，西瓜里边主要的成分是水，99%是水，其它的成分的主要是糖，还有维生素，它不含有脂肪。上吃西瓜不会引起血脂升高，也不会加重原有的血脂进一步增高。血脂高情况，若甘油三酯高要建议少吃碳水化合物类的东西。若是胆固醇高建议少吃含脂肪类的东西，特别是哪些红肉肥肉等等。甘油三酯过高情况下糖的摄入量也不能太多。如吃太多的西瓜，也是不合适。