如何预防下肢深静脉血栓

Question

我很担心会随着年龄增长出现下肢深静脉血栓，要在生活当中做预防，如何预防下肢深静脉血栓？

Answer 1

下肢深静脉血栓一般需要在生活当中适量到户外参加锻炼，也可以每天晚上睡觉之前在腿部做适量热敷和按摩，如果是一些特殊性质工作的人群，需要长时间久站或者是久蹲，要穿上弹力袜，可以起到促进静脉回流的效果，预防下肢深静脉血栓。下肢深静脉血栓很可能会伴有下肢酸胀和疼痛等不良表现，严重者需要到医院做手术治疗。