孩子身高会受睡眠的影响么 - 问答频道

孩子身高会受睡眠的影响么

病情描述:

孩子身高明显比同龄儿童低，怀疑是睡眠不足导致的，孩子身高会受睡眠的影响么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海燕副主任医师河北省中医院

会，睡眠对孩子的身高有重要影响。根据研究，孩子睡觉的时候比醒着的时候长得快三倍，这是因为大脑底部的脑垂体可以分泌更多的生长激素，而生长激素的作用是促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏器官的生长。青春期前的孩子只有在睡觉时才会分泌生长激素。所以，睡眠不仅是孩子休息的需要，更是促进身体发育的催化剂。

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