睡觉经常磨牙是什么原因引起的

Question

睡觉经常磨牙是什么原因引起的

Answer 1

睡觉磨牙一般有以下几种原因引起：一，心理因素。当学习生活压力较大，或近期心情不好、抑郁、紧张都会导致睡觉磨牙。第二种，全身其系统性疾病，如胃肠道的功能紊乱、甲亢等都会引发睡觉磨牙。第三种，咀嚼肌的异常亢进，咀嚼肌异常亢进也会导致睡觉经常磨牙。还有是口腔局部一些原因，如有咬合高点、咬合创伤，也会可能导致睡觉经常磨牙。这种原因，建议如果最近压力大，尽量要在睡前进行适当的放松，可能会有帮助，还有是如果睡觉经常磨牙，建议最好做一个磨牙颌垫来保护牙齿。