预防牙龈萎缩的方法

Question

预防牙龈萎缩的方法

Answer 1

预防牙龈萎缩的方法主要有以下几点：第一点，刷牙的时间，建议控制在三分钟左右，力道要减轻，用细毛软毛的牙刷，避免对牙龈造成伤害，导致牙龈萎缩。第二点，尽量少吃硬的食物，或频繁的咀嚼口香糖，如果咀嚼效能增加，会导致牙颈部缺损，甚至牙龈萎缩加速。第三点，定期去医院做龈上洁治，必要时，做龈下刮治，控制牙龈出血症状，也会防止牙龈萎缩。第四点，如果本身有牙结石，建议及时清理掉，定期做处理。