拔牙后几天能运动

Question

拔牙后几天能运动

Answer 1

拔牙之后，建议间隔至少48小时，再做一些较为剧烈的运动，而想要做轻微的运动，如慢跑，也需要经过24小时左右的时间。因为运动能导致机体的血液循环加快，如果在止血的关键时期，会导致拔牙创口，血凝块遭到破坏，引起局部拔牙创口出血。如果想要运动，至少需要等待1-2天，窗口彻底止血后再进行。拔牙后应该清淡饮食，进食一些流质或半流质的食物，避免辛辣刺激和过于油腻的食物，才能有利于促进拔牙创口的快速愈合。