怎么快速消除眼部淤血

Question

怎么快速消除眼部淤血

Answer 1

眼部出现瘀血，首先可以用温热的毛巾，每天温敷2到3次，温度控制在40到45摄氏度，不要特别烫，每次温敷10-15分钟；2、可以口服含有丹参三七之类的活血化瘀的中成药；3、注意用眼卫生，不要经常揉眼睛，减少对眼部的刺激；4、饮食要清淡，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒，韭菜，海鲜，火锅之类；5、减少用眼，避免熬夜；6、情绪保持稳定，适当的放松心情。