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小孩经常吃小米粥怎么样

病情描述:

小孩经常吃小米粥怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄茂主任医师河北省中医院

孩子经常喝一些小米粥，对身体健康是十分有利，小米营养价值比较丰富，特别是当中所含有的维生素B是十分高，能够增进孩子的食欲，而且还能够促进胃肠蠕动吸收，小米当中还含有丰富的维生素A、氨基酸、碳水化合物，能够促进孩子的视力发育，还能起到明目、养眼、保护视力的效果，经常喝一些小米粥，还能够健脾、益胃、补虚损，可以让孩子经常喝一些小米粥，对孩子是好处。

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