晚上睡觉脚底疼主要原因有哪些

Question

晚上睡觉脚底疼主要原因有哪些

Answer 1

晚上睡觉时脚底有疼痛可能因为脚底有筋膜炎、肌肉劳损或骨质增生、关节炎等情况造成，平常在白天运动和工作生活当中，尽量减少太剧烈的跑跳、劳累活动，容易导致脚底的一些筋膜发炎、肌肉劳损，注意休息，可以慢慢的缓解，可以配合针灸、热水泡洗、按摩、冲击波、理疗等方法能活血通络，促进血液循环，可以穿一个软底的运动鞋，注意不要太剧烈的劳累活动或长时间的站立等动作。