什么是椎间小关节退变

Question

什么是椎间小关节退变

Answer 1

椎间小关节蜕变通常见于中老人，椎间小关节是由于椎体上下关节突出现退行性改变，退行性改变主要是由于腰椎、胸椎、脊椎等稳定性变差而引起的代偿性稳定，因此出现椎间小关节增生，表示脊柱出现不稳，要根据脊柱出现不稳部位进行相应的脊柱稳定性的训练，若是出现在腰椎，则需要进行佩戴腰围，增加腰背部肌肉力量，还有避免久坐，久站等，使腰肌出现劳损的情况出现，更有针对性的稳定脊柱。