怎么缓解提重物后腰疼

Question

怎么缓解提重物后腰疼

Answer 1

提重物后腰疼多为急性的腰肌劳损引起，出现疼痛后建议暂时多休息，避免劳累，局部可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂软膏外用止痛，疼痛较重且伴有腰部活动功能障碍的患者可以买一个腰围佩戴保护腰部，可以配合理疗促进恢复，如中药封包治疗、磁疗、中医定向透药治疗等，对于急性的腰肌劳损早期治疗非常重要，若是早期治疗不彻底，非常容易转变为慢性的腰肌劳损，导致术后疼痛反复发作，影响患者生活质量。