腰疼食补吃哪些东西好

Question

腰疼食补吃哪些东西好

Answer 1

腰疼一般食物作用不是很大，若是肝肾亏虚，腰部酸疼，可以多吃有营养的食物，鸡蛋、瘦肉、牛奶等营养来增加蛋白质的摄入，具体腰疼的原因可以去医院的骨科进行相应的检查，看一下腰疼的具体情况，有没有腰间盘突出压迫坐骨神经，产生腰腿疼痛，麻木的情况，有没有气血不足，肝肾亏虚等情况，可以当面进行把脉，进行望闻问切看一下，可以通过药物，中药来慢慢的调理。