高温喝什么预防中暑

Question

现在是炎热的夏季，我在户外工作，有些担心会出现中暑，高温喝什么预防中暑？

Answer 1

高温预防中暑一般需要喝一些淡盐水或者喝一些苏打水，同时也可以喝一些温开水。喝水以后能够加快人体的新陈代谢，可以起到降温的作用，从而能够预防中暑，但是每个人的体质不同，所以预防的效果有偏差。中暑以后对身体会产生一定的伤害，可能会出现恶心或者呕吐的症状，需要及时的通过清热解暑类的药物去治疗。