血压血糖高能喝酸奶吗

Question

血压血糖高能喝酸奶吗

Answer 1

如果患者有血压和血糖高的症状，是不建议喝酸奶，其实主要是由于血糖高，所以不建议喝酸奶。血糖高患者一定要注意饮食，而酸奶这种食物一般含糖分都比较高，所以很容易导致患者血糖增高更加严重，而加重患者病情。不仅酸奶，其他任何含糖量高的食物都是不建议血糖高患者食用，患者可以多吃一些低糖的健康食物，比如火龙果、猕猴桃等。血压高患者则应该注意低盐低脂的饮食，少吃坚果类和动物内脏之类的食物，同时应该少吃细粮，多吃粗粮，保持少食多餐的饮食习惯。