儿童游泳不宜超过几小时 - 问答频道

儿童游泳不宜超过几小时

病情描述:

最近想让儿子学习游泳，儿童游泳不宜超过几小时？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海燕副主任医师河北省中医院

儿童游泳时间最好是四十五分钟到一小时之间，游泳时间不能太长。有些父母认为游泳时间越长越能锻炼身体，有助于避暑，但事实并非如此。游泳时间太长不仅对健康没有好处，也可能对身体造成伤害。例如，室内游泳池使用的自来水，供水系统大部分采用氯消毒，人们在游泳中直接与氯接触，这种物质从水中挥发直接被皮肤吸收。短时间少量的氯吸收对人体没有很大的影响，但是长时间浸渍在水中，氯过多对人体健康不好。

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