宝宝积食吃什么饭和菜

病情描述:

女儿这两天吃东西积食了，很不舒服，宝宝积食吃什么饭和菜？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海燕副主任医师河北省中医院

宝宝积食一般是肠胃功能紊乱、脾胃虚弱引起的，也可能是喂养不当、暴饮暴食或生冷辛辣、太硬食物引起的。饮食方面，首先，烹饪是食物加工的主要选择，不要吃油炸或油腻的食物。其次，营养要均衡。不要给孩子吃太多肉，适当增加鱼、各种蔬菜。主食方面最好选择各种粥，比如小米山药粥等。要吃些容易消化，可以调理孩子肠胃的食物。

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