一岁宝宝补什么钙好吸收呢

Question

我想给女儿吃点儿钙片，一岁宝宝补什么钙好吸收呢？

Answer 1

一岁宝宝补钙最好选择碳酸钙颗粒，因为碳酸钙容易被吸收，在补充钙的同时要注意配合补充维生素D，维生素D可以促进钙吸收。日常可以给孩子在添加辅食的时候多添加一些鸡蛋、鱼虾类的海鲜以及豆制品。还要给孩子喝钙含量相对较高的奶粉。