小孩吃乳钙好还是碳酸钙吸收好 - 问答频道

小孩吃乳钙好还是碳酸钙吸收好

病情描述:

孩子现在1周多了，很多人建议给孩子补充钙，小孩吃乳钙好还是碳酸钙吸收好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海燕副主任医师河北省中医院

宝宝补充乳钙吸收好。碳酸钙的钙含量较高，但吸收率稍低，还会引起孩子一定程度的肠胃不适和便秘等。乳钙的钙质含量略低于碳酸钙，但吸收率高于碳酸钙，所以最好使用乳钙来给孩子补充钙质。给孩子补钙的时候，一定要去医院检查，然后在医生的指导下添加钙，同时可以适当地添加一些维生素D，这能促进钙的吸收，平时多带孩子去户外晒晒太阳，这样也有助于钙的吸收。

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