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宝宝便秘吃什么能马上拉粑粑

病情描述:

我儿子最近便秘了，宝宝便秘吃什么能马上拉粑粑？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海燕副主任医师河北省中医院

可以口服乳果糖，能够马上拉粑粑。同时应当给孩子多吃蔬菜，或者多喝含有大量水分的食物，例如果汁、瓜果类等。也可以食用蜂蜜等能够使大肠通润，防止便秘的情况发生。平常也可以多吃油脂丰富，含粗纤维的食物，像绿豆，麦片，米粥，面条，玉米等，少吃容易上火的食品。

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