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足跟痛筋膜炎应该怎么办

病情描述:

足跟痛筋膜炎应该怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李宏副主任医师北京大学第一医院

足跟痛筋膜炎的治疗：首先，若是体重大，要积极控制体重，减轻足底筋膜的负担，所穿鞋鞋底要松软，避免剧烈，频繁的活动，避免过度劳累，每晚睡觉前可用温水泡脚半小时，若是用中药泡脚，效更佳，必要时可局部封闭治疗，也可到当地正规医院找会扎小针刀的大夫行小针刀治疗。

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