高血压低压高怎么调理

Question

高血压低压高怎么调理

Answer 1

正常人体的血压为高压，即收缩压在90-139mmHg，低压即舒张压在60-89mmHg，如果低于这个范畴，就属于低血压的范围。一般舒张压大于89mmHg以上才被称为低压高，低压高也属于高血压的一种，需要通过饮食和生活上的调理来控制血压。一般的调理有低盐、低脂、低胆固醇的饮食，不要吃动物内脏。