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经常做梦是什么病

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经常做梦是什么病

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杨丽静主任医师河北省中医院

关于平时爱做梦的问题，应该多考虑是因为劳累，思虑过度造成的，还有平时有植物神经功能紊乱，睡眠浅，睡眠质量不好等病因。这都是引起睡觉时爱做梦的主要原因。一旦患上这种病，平时一定需要生活有规律，避免熬夜，避免情绪波动，思虑过度，避免生活压力过大等。

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