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生完孩子小肚子大主要的原因有哪些

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生完孩子小肚子大主要的原因有哪些

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王海燕副主任医师河北省中医院

生完孩子后，小肚子大是由于在怀孕期间由于胎儿长大、子宫增大，腹部的肌肉和皮肤受到不同程度的拉升，产后恢复到正常需要一定时间，所以会显得小肚子大，另外还有一个原因就是在妊娠期间和产后，女性的活动量比较少，脂肪容易堆积在下腹部，所以表现为小肚子大，产后若是要恢复到产前的状态，一定要加强腹部的锻炼，还能够应用腹带来帮助小肚子恢复正常，产后女性需注意饮食均衡，适当的增加运动。

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