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高血压吃什么东西可以辅助降压
病情描述:
高血压吃什么东西可以辅助降压
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 何红涛 副主任医师 河北省中医院
    高血压与生活方式有一定关系。现已证明食盐过多,肥胖者更易得高血压,因此得了高血压病除了吃药外,还应调节生活方式。限制盐的摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果,多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品,牛奶、酸牛奶、虾皮。多吃芹菜有助于降压。
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